ΙΘΑΚΗ

Παρασκευή, 08 Οκτωβρίου 2021 12:32

Κ. Καραγκούνης: Έγκριση αποκατάστασης των ζημιών του παραλιακού μετώπου Παλαίρου

Έπειτα από πολύμηνες συζητήσεις και συναντήσεις του Βουλευτή Αιτωλοακαρνανίας της ΝΔ, κ. Κωνσταντίνου Καραγκούνη και του Δημάρχου Ακτίου-Βόνιτσας, κ. Γεώργιου Αποστολάκη με τον Αναπληρωτή Υπουργό Εσωτερικών κ. Στέλιο Πέτσα, εγκρίθηκε σήμερα το ποσό των 900.000€ για την αποκατάσταση των ζημιών που υπέστη το παραλιακό μέτωπο Παλαίρου εξαιτίας των έκτακτων καιρικών φαινομένων

Παρασκευή, 08 Οκτωβρίου 2021 12:02

Η Κεραμέως κατέθεσε αγωγή κατά της ΑΔΕΔΥ -«Πόλεμος» για την απεργία των εκπαιδευτικών τη Δευτέρα

Αγωγή κατά της ΑΔΕΔΥ υπέβαλε η υπουργός Παιδείας Νίκη Κεραμέως με αφορμή την απεργία που έχουν προγραμματίσει οι εκπαιδευτικοί για τη Δευτέρα.

Κυριακή, 10 Οκτωβρίου 2021 08:30

Γαστρονοµία & Απολαύσεις: Σουπιές με σπανάκι και ελιές

Μαγειρεύει η: Κωνσταντίνα Σούγια - Βελτσίστα

Υλικά:

ΥΛΙΚΑ

1,5 κιλό φρέσκιες σουπιές

1 κιλό σπανάκι

2 μεγάλες ώριμες ντομάτες

2 μεγάλα κρεμμύδια

2 φρέσκα κρεμμυδάκια

1 μάτσο μάραθο

1 κ.σ. πελτέ

1 ποτηράκι λευκό κρασί

1 κούπα ελαιόλαδο

15 ελιές πράσινες

αλάτι, πιπέρι

Τρόπος Μαγειρέματος:

Πλένω τις σουπιές αρκετά και τις ρίχνουμε στην κατσαρόλα, μόλις φύγουν τα υγρά.

Ρίχνουμε το ελαιόλαδο και τα ξερά κρεμμύδια και τα γυρίζω μέχρι να γυαλίσουν, στη συνέχεια προσθέτουμε τον πελτέ το ανακατεύουμε με μια κουτάλα καλά και σβήνουμε με το κρασί.

Όταν εξατμιστεί το οινόπνευμα, ρίχνουμε μέσα τις κομμένες σε κυβάκια ντομάτες τον μάραθο κομμένο, τις ελιές, τα φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα αλάτι, πιπέρι και το βράζουμε για 30'.

Στη συνέχεια βάζουμε και το σπανάκι κομμένο και το συνεχίζω 6' έως 8' μέχρι να δέσει η σάλτσα.

Καλή σας επιτυχία!

Μπορείτε να προμηθευτείτε την εφημερίδα στα περίπτερα του νομού

Παρασκευή, 08 Οκτωβρίου 2021 11:48

Σταδιακή κατάργηση του φυσικού αερίου

Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο αποφάσισε την χρηματοδότηση έργων υδρογόνου, δέσμευσης εκπομπών CO2 και αποθήκευσης ενέργειας.

Παρασκευή, 08 Οκτωβρίου 2021 11:46

Νεκρή 60χρονη σε αδελφότητα – προπύργιο αρνητών στη Θεσσαλονίκη

Το νέο θύμα της πανδημίας φέρεται να ανήκε σε μία από τις “σκληροπυρηνικές” αδελφότητες γυναικών στην Περιφερειακή Ενότητα Θεσσαλονίκης, εκεί όπου τα ποσοστά των ανεμβολίαστων, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των ειδικών, αγγίζουν σε ποσοστό το 80-90%.

Παρασκευή, 08 Οκτωβρίου 2021 11:35

Τα μέτρα για επίδομα θέρμανσης σε φυσικό αέριο και ρεύμα

Τα μέτρα για την αντιμετώπιση των αυξήσεων στους λογαριασμούς ρεύματος και φυσικού αερίου ανακοινώνουν αυτή την ώρα ο υπουργός Οικονομικών, Χρήστος Σταϊκούρας, ο αναπληρωτής υπουργός Οικονομικών Θεόδωρος Σκυλακάκης και ο υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας, Κώστας Σκρέκας.

Δευτέρα, 11 Οκτωβρίου 2021 08:52

Γεώργιος Καραϊσκάκης: Ο γιος της Καλογριάς (β’ μέρος)

Ημερομηνία πρώτης δημοσίευσης: 07/10/2021

Της Μάγδας Βελτσίστα

Mέσα από τους καπνούς της μάχης, μέσα από θυσίες και συμφορές, ο Καραϊσκάκης άρχισε να αποκτά ιερή αντίληψη του έργου του και να αφοσιώνεται στην αποστολή του με αυτοθυσία. Συνειδητοποιεί και ο ίδιος τις μεγάλες στρατηγικές του ικανότητες και τις μεγιστοποιεί. Έτσι, ανέρχεται στο Πάνθεον της Επανάστασης ένας καινούργιος Καραϊσκάκης, ο μεγάλος ήρωας της Επανάστασης, που οι απανταχού Έλληνες τιμάμε.

Παρασκευή, 08 Οκτωβρίου 2021 11:28

Κρήτη: Αυτοκίνητο στις φλόγες, στην Εθνική Οδό (βίντεο)

Παρανάλωμα του πυρός έγινε λίγο πριν τις 8 το πρωί, ΙΧ αυτοκίνητο που τυλίχθηκε στις φλόγες στην Εθνική Οδό, λίγο πριν την Παναγία Χαρακιανή στο Μπαλί Ρεθύμνου.

Παρασκευή, 08 Οκτωβρίου 2021 11:27

9 Οκτωβρίου - Παγκόσμια Ημέρα Ταχυδρομείου

Με το σύνθημα, «Καινοτομούμε για να ανακάμψουμε» οι ταχυδρομικοί φορείς όλου του κόσμου γιορτάζουν φέτος την Παγκόσμια Ημέρα Ταχυδρομείου, προσδοκώντας να αφήσουν οριστικά πίσω τους τις αρνητικές συνέπειες της πανδημίας και να προχωρήσουν μπροστά με νέες ιδέες και μεθόδους παρέχοντας σταθερά ποιοτική και ασφαλή ταχυδρομική εξυπηρέτηση.

Παρασκευή, 08 Οκτωβρίου 2021 11:20

Με ελλείψεις σε ρούχα και παπούτσια η φετινή σεζόν

Δραματικές συνέπειες για πολλές εταιρείες ένδυσης – και ειδικά αθλητικών ειδών – φαίνεται ότι θα έχει το νέο ξέσπασμα του κορωνοϊού. Η αυξημένη ζήτηση των καταναλωτών σε συνδυασμό με τις ελλείψεις κοντέινερ και το συνωστισμό στα λιμάνια έχουν αρχίσει να δημιουργούν ανησυχίες για μία σειρά προϊόντων, από αυτοκίνητα έως παπούτσια.