×

Προειδοποίηση

JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 708

Από την Τετάρτη 23 Μαρτίου 2016 και ώρα 10:00 π.μ. ξεκίνησαν οι αιτήσεις δικαιούχων και παρόχων κατασκηνωτικών επιχειρήσεων για τη συμμετοχή τους στο Πρόγραμμα Διαμονής Παιδιών σε Παιδικές Κατασκηνώσεις του ΟΑΕΔ για το 2016, το οποίο θα υλοποιηθεί από τις 15 Ιουνίου 2016 έως τις α) 3 Σεπτεμβρίου 2016 για τα παιδιά τυπικής ανάπτυξης και β) 10 Σεπτεμβρίου 2016 για τα παιδιά με αναπηρία.

Η υποβολή αιτήσεων γίνεται από πιστοποιημένους χρήστες, αποκλειστικά μέσω των ηλεκτρονικών υπηρεσιών της Διαδικτυακής Πύλης του ΟΑΕΔ (www.oaed.gr).

Όσοι χρήστες δεν έχουν ήδη πιστοποιηθεί για την πρόσβασή τους στις ηλεκτρονικές υπηρεσίες του ΟΑΕΔ οφείλουν να προσέλθουν εγκαίρως στις Υπηρεσίες (ΚΠΑ2) του ΟΑΕΔ στις οποίες ανήκουν για την έκδοση κωδικών πρόσβασης. Δεν απαιτείται η προσέλευση στις Υπηρεσίες του ΟΑΕΔ για όσους είναι εγγεγραμμένοι στα Μητρώα του Οργανισμού από το έτος 2012 και εξής και παράλληλα διαθέτουν κωδικούς πρόσβασης για το TAXISnet, καθώς με την εισαγωγή στο σύστημα των κωδικών αυτών, μπορούν να πιστοποιηθούν αυτόματα και ως χρήστες του ΟΑΕΔ.

Δικαιούχοι του προγράμματος είναι εργαζόμενοι/ες και άνεργοι/ες με πραγματικό οικογενειακό εισόδημα φορολογικού έτους 2014 μέχρι 26.000 ευρώ, οι οποίοι/ες το έτος 2015:

• είχαν 50 ημέρες εργασίας στην ασφάλιση του ΙΚΑ ΕΤΑΜ ή

• έλαβαν από τον ΟΑΕΔ 50 ημέρες ειδικής άδειας προστασίας μητρότητας ή

• έλαβαν επιδότηση ανεργίας τουλάχιστον 2 μηνών (50 ημερήσια επιδόματα) ή

• συγκεντρώνουν 50 ημέρες αθροιστικά από τα παραπάνω (ημέρες εργασίας, ειδικής άδειας προστασίας μητρότητας και επιδότησης ανεργίας), καθώς και εγγεγραμμένοι άνεργοι με συνεχόμενη ανεργία 4 τουλάχιστον μηνών κατά την ημερομηνία λήξης υποβολής των αιτήσεων. Το σύστημα επιλογής των δικαιούχων βασίζεται στη μοριοδότηση συγκεκριμένων κριτηρίων με αντικειμενικό και διαφανή τρόπο με τη χρήση μηχανογραφικού λογισμικού του ΟΑΕΔ.

Οι δικαιούχοι που επιλέγονται, επιδοτούνται για τη διαμονή των παιδιών τους σε Παιδική Κατασκήνωση του Μητρώου Παρόχων του ΟΑΕΔ. Η επιδότηση θα γίνει με τη χορήγηση Επιταγής Διαμονής σε Παιδικές Κατασκηνώσεις, η οποία έχει τη μορφή ενός μοναδικού ηλεκτρονικού κωδικού αριθμού. Τα παιδιά των δικαιούχων πρέπει να έχουν γεννηθεί από 1η Ιανουαρίου 2000 έως 14 Ιουνίου 2010 και μπορούν να διαμείνουν στην παιδική κατασκήνωση μέχρι 15 συνεχόμενες ημέρες κατ' ανώτατο όριο, συμπεριλαμβανομένων και των ημερών προσέλευσης και αποχώρησης.

Ο συνολικός αριθμός των παιδιών που θα φιλοξενηθούν σε παιδικές κατασκηνώσεις είναι 60.000 περίπου, ο δε προϋπολογισμός του προγράμματος ανέρχεται στα 28.000.000 ευρώ. Πάροχοι του προγράμματος είναι φυσικά ή νομικά πρόσωπα δημοσίου ή ιδιωτικού δικαίου που ασκούν επιχειρηματική δραστηριότητα και διατηρούν στην Ελλάδα επιχείρηση παιδικών κατασκηνώσεων σύμφωνα με την κείμενη νομοθεσία. Οι ηλεκτρονικές αιτήσεις υποβάλλονται από όλους τους ενδιαφερόμενους, δικαιούχους και παρόχους, μέχρι τις 4 Μαΐου 2016 και ώρα 23:59. Σε όσες περιπτώσεις απαιτούνται δικαιολογητικά, αυτά επισυνάπτονται στις ηλεκτρονικές αιτήσεις. Συνεπώς, δεν υπάρχει υποχρέωση προσέλευσης στις Υπηρεσίες για την προσκόμιση δικαιολογητικών.

Παρ' όλα αυτά αν κάποιοι δικαιούχοι αδυνατούν να επισυνάψουν τα δικαιολογητικά στην αίτησή τους, όταν αυτά απαιτούνται, μπορούν να προσέλθουν στις Υπηρεσίες του ΟΑΕΔ για την προσκόμισή τους μέχρι την επομένη της καταληκτικής ημερομηνίας υποβολής των αιτήσεων, δηλαδή έως τις 5 Μαίου 2016, και ώρα 14:00. Η δυνατότητα αυτή δεν ισχύει για τους παρόχους. Επειδή η ταυτοποίηση των παιδιών που δηλώνονται στις αιτήσεις των δικαιούχων θα γίνει μέσω αυτεπάγγελτης αναζήτησης με βάση τον ΑΜΚΑ τους, οι δικαιούχοι οφείλουν να έχουν μεριμνήσει εγκαίρως για την απόδοση ΑΜΚΑ στα παιδιά τους ή για την επικαιροποίηση των στοιχείων τους, όταν υπάρχει μεταβολή αυτών στην οικογενειακή μερίδα, και να προσέξουν ιδιαίτερα στη συμπλήρωση του σωστού ΑΜΚΑ στην αίτηση.

Πηγή: dikaiologitika.gr

 

Συγκλονισμένο είναι το πανελλήνιο από τον τραγικό θάνατο τεσσάρων νέων παιδιών, σε τροχαίο που σημειώθηκε στον Εύοσμο της Θεσσαλονίκης τα ξημερώματα της Τρίτης.

Όλα συνέβησαν όταν το όχημα το οποίο οδηγούσε ένας 17χρονος εξετράπη -κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες- της πορείας του και χτύπησε σε τσιμεντένιο τοιχίο και στη συνέχεια σε περίφραξη.

Από τα συντρίμμια του μοιραίου αυτοκινήτου ανασύρθηκαν νεκρά τέσσερα άτομα, ενώ ένα πέμπτο απεγκλωβίστηκε και μεταφέρθηκε στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο ΑΧΕΠΑ της Θεσσαλονίκης.

Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, νεκροί είναι ο 17χρονος οδηγός του αυτοκινήτου, ένας ακόμη 19χρονος, όπως επίσης δύο νεαρής ηλικίας άτομα.

Όσον αφορά στο θύμα που επιβίωσε της σύγκρουσης από το πρωί έχει επικρατήσει μία σύγχυση ως προς το φύλο με τις πρώτες πληροφορίες να αναφέρουν ότι ήταν κοπέλα, και στη συνέχεια να διαψεύδονται αλλά και να επανέρχονται.

Ωστόσο η επίσημη ανακοίνωση της ΕΛ.ΑΣ. ξεδιάλυνε το τοπίο κάνοντας λόγο για 17χρονο τραυματία.

Η επίσημη ανακοίνωση της αστυνομίας:

Πρώτες πρωινές ώρες σήμερα (28-03-2017), στην περιοχή του Ευόσμου, Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο που οδηγούσε 17χρονος ημεδαπός, εξετράπη της πορείας του, προσκρούοντας αρχικά σε τσιμεντένιο κράσπεδο και στη συνέχεια σε τσιμεντένιο τοίχο περίφραξης, με αποτέλεσμα το θανάσιμο τραυματισμό του ανωτέρω οδηγού και τριών (3) συνεπιβατών του (ημεδαποί ηλικίας 17,17 και 19 ετών), καθώς και τον σοβαρό τραυματισμό έτερου επιβάτη του οχήματος (17χρονος ημεδαπός).

Προανάκριση διενεργείται από το Α’ Τμήμα Τροχαίας Θεσσαλονίκης.

Τα νέα στοιχεία

Όπως ανέφερε σε δημοσίευμα του του seleo.gr o τραυματίας ήταν ο συνοδηγός και την ώρα που έφτασε η Πυροσβεστική για να απεγκλωβίσει τους επιβαίνοντες, είχε ήδη μετακινηθεί μέσα στο ασθενοφόρο.

Παρουσιάζοντας νεότερα στοιχεία, το ίδιο δημοσίευμα αναφέρει ότι το αυτοκίνητο που οδηγούσε ο 17χρονος ήταν ένα Volvo σεντάν, μάλλον μοντέλο S40, ενώ τονίζει ότι, σύμφωνα με αποκλειστικές του πληροφορίες, κανένας από τους επιβαίνοντες δεν φορούσε ζώνη στο αυτοκίνητο.

Όπως ενημερώνει, επιχείρηση απεγκλωβισμού από τους πυροσβέστες χρειάστηκε μόνο για τον οδηγό και το άτομο που καθόταν ακριβώς από πίσω του.

Βουλή: Ενός λεπτού σιγή για τα τέσσερα παιδιά

Ενός λεπτού σιγή στη μνήμη των τεσσάρων παιδιών που έχασαν τη ζωή τους στο τροχαίο δυστύχημα στον Εύοσμο, και σε ένδειξη συμπαράστασης προς τις οικογένειές τους, κράτησε η Ολομέλεια της Βουλής.

Με αφορμή το τραγικό περιστατικό, ο υπουργός Παιδείας Κωνσταντίνος Γαβρόγλου ανέφερε ότι ήδη στα σχολεία, στο πλαίσιο της ευέλικτης ζώνης, υπάρχει το μάθημα της οδικής αγωγής, ενώ το υπουργείο ξεκινάει μια πιο συστηματική εκπαίδευση των παιδιών στα σχολεία.

Από την πλευρά του, ο δ' αντιπρόεδρος του Σώματος, Νικήτας Κακλαμάνης, τόνισε την ανάγκη η Μόνιμη Ειδική Επιτροπή Οδικής Ασφάλειας της Βουλής να ασχοληθεί πιο ενεργά με το θέμα της οδικής αγωγής.

Δείτε στο video που ακολουθεί το σημείο που συνέβει το τροχαίο:

Πηγή: ypodomes.com

«Τσουχτερά» πρόστιμα και λουκέτα περιμένουν τις επιχειρήσεις που δεν εκδίδουν αποδείξεις.
Η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων μπορεί να επιβάλει σε ορισμένες κατηγορίες επιχειρήσεων ακόμη και το ποσό των 5.000 ευρώ.

Πρόκειται για κυρίως για επιχειρήσεις στις οποίες εντοπίζεται η μη έκδοση αποδείξεων, αλλά για διάφορους λόγους κρίνεται δυσχερής η επιβολή του μέτρου της αναστολής λειτουργίας που προβλέπει η ισχύουσα νομοθεσία.

Μεταξύ αυτών είναι οι επιχειρήσεις ενοικίασης σκαφών αναψυχής, οι πλανόδιοι πωλητές, τα γηροκομεία, τα ξενοδοχεία, τα φροντιστήρια και τα ιατρεία. Στις περιπτώσεις αυτές, οι οποίες θα προσδιορίζονται με αποφάσεις του Διοικητή της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων, το μέτρο της αναστολής λειτουργίας θα μπορεί να αντικαθίσταται με την επιβολή χρηματικού προστίμου.

Αυτό προβλέπει τροπολογία που κατατέθηκε την Δευτέρα στη Βουλή, με την οποία το υπουργείο Οικονομικών επιχειρεί να ενισχύσει το οπλοστάσιό του στη μάχη κατά της φοροδιαφυγής. Στην ίδια τροπολογία προβλέπεται ότι όσοι παραβιάζουν αποφάσεις της Φορολογικής Διοίκησης για αναστολή λειτουργίας των επιχειρήσεών τους λόγω φοροδιαφυγής θα τιμωρούνται, κάθε φορά, με λουκέτο 10 ημερών. Επίσης θα επιβάλλεται λουκέτο διάρκειας έως και ενός μήνα στις περιπτώσεις παρεμπόδισης του ελέγχου με τη χρήση βίας στα όργανα της Φορολογικής Διοίκησης

Οι διατάξεις αυτές πρόκειται να τεθούν σε εφαρμογή από την δημοσίευση του νόμου στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως.

Αναλυτικότερα, σύμφωνα με την τροπολογία, τα πρόστιμα που θα επιβάλλονται για ανακριβή ή μη έκδοση αποδείξεων θα κυμαίνονται από 1.000 έως 2.500 ευρώ στις περιπτώσεις που η παράβαση αφορά περισσότερες από δέκα αποδείξεις, ή ανεξάρτητα από το πλήθος τους στην περίπτωση που η συνολική αξία τους υπερβαίνει τα 500 ευρώ. Το πρόστιμο θα κυμαίνεται από 2.501 ως 5.000 ευρώ στην περίπτωση υποτροπής εντός του ίδιου ή του επόμενου φορολογικού έτους και 5.000 ευρώ στην περίπτωση κάθε νέας υποτροπής.

Σημειώνεται ότι η ισχύουσα νομοθεσία για την αναστολή λειτουργίας των επιχειρήσεων προβλέπει λουκέτο για 48 ώρες σε περίπτωση ανακριβούς έκδοσης δέκα αποδείξεων, ή ανεξαρτήτως πλήθους εφόσον η αξία τους υπερβαίνει τα 500 ευρώ, 96 ώρες σε περίπτωση υποτροπής εντός του ίδιου ή του επόμενου φορολογικού έτους ακόμα και για τρεις αποδείξεις χωρίς όριο αξίας, και έως δέκα ημέρες σε κάθε επόμενη διαπίστωση αντίστοιχης παράβασης.

Σύμφωνα με την τροπολογία, στο εξής θα αναστέλλεται η λειτουργία της επαγγελματικής εγκατάστασης στην οποία έγινε η παράβαση, και όχι στο σύνολο των εγκαταστάσεων του επιτηδευματία. Το λουκέτο θα επιβάλλεται ανεξάρτητα από τυχόν αλλαγή στη νομική μορφή της επιχείρησης ή στο πρόσωπο του φορέα της επιχείρησης που συντελέστηκε από την ημερομηνία λήψης της απόφασης έως την ημερομηνία εκτέλεσής της, προκειμένου να αποφεύγονται καταχρηστικές πρακτικές από τους υπόχρεους για τη μη επιβολή του μέτρου.

Επίσης προβλέπεται ότι στις περιπτώσεις παρεμπόδισης ελέγχου με τη χρήση βίας προς τους ελεγκτές της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων, εκτός από τις ποινικές κυρώσεις θα επιβάλλεται και αναστολή λειτουργίας της επιχείρησης διάρκειας έως και ενός μήνα.

Πηγή: cnn.gr

 

Σήμερα, Τρίτη 28 Μαρτίου 2017, θα πραγματοποιηθεί η πρώτη πληρωμή των δικαιούχων του πανελλαδικού προγράμματος ΚΕΑ (Κοινωνικό Εισόδημα Αλληλεγγύης), οι οποίοι υπέβαλαν αίτηση και εγκρίθηκαν εντός Φεβρουαρίου 2017.

Ωστόσο κάποιοι δικαιούχοι μπορεί να είδαν να μπαίνουν τα χρήματα τους και από χθες το απόγευμα στους λογαριασμούς της, αφού σε κάποιες τράπεζες θα εμφανιστούν νωρίτερα.

Πάντως η επίσημη ημερομηνία που δίνει το υπουργείο είναι η Τρίτη 28 Μαρτίου. Το ποσό των 31.014.459,76 ευρώ θα καταβληθεί σε 142.087 δικαιούχους και αφορά συνολικά 328.220 άτομα.

Η συγκεκριμένη πρώτη πληρωμή του ΚΕΑ κατ’ εξαίρεση θα πραγματοποιηθεί με πίστωση όλου του ποσού που τους αναλογεί στους τραπεζικούς λογαριασμούς που έχουν δηλώσει, και όχι εξ’ ημισείας στο λογαριασμό και στην προπληρωμένη κάρτα αγορών.

Οι δικαιούχοι του ΚΕΑ παρακαλούνται να απευθύνονται στην Τράπεζα με την οποία συνεργάζονται και μόνο σε αυτήν για θέματα που σχετίζονται με τον τραπεζικό λογαριασμό τους ή την προπληρωμένη κάρτα αγορών.

Υπενθυμίζεται ότι η ηλεκτρονική πλατφόρμα του ΚΕΑ παραμένει ανοιχτή ώστε οι ενδιαφερόμενοι να την επισκέπτονται και να υποβάλλουν τις αιτήσεις τους.

Πηγή: aftodioikisi.gr

Ως τις 4 Απριλίου θα… ζήσει το χαρτονόμισμα των 50 ευρώ, έτσι όπως το ξέρουμε. Τη θέση του θα πάρει ένα νέο χαρτονόμισμα, για λόγους ασφαλείας.

Σύμφωνα με ανακοίνωση της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας, το δεύτερο εξάμηνο του 2016 αποσύρθηκαν από την κυκλοφορία περίπου 353.000 πλαστά τραπεζογραμμάτια ευρώ, δηλαδή σημειώθηκε ελαφρά αύξηση συγκριτικά με το πρώτο εξάμηνο του 2016 και μείωση κατά 20,7% συγκριτικά με το δεύτερο εξάμηνο του 2015.

Από τότε που εκδόθηκε η πρώτη σειρά τραπεζογραμματίων ευρώ, το Ευρωσύστημα – δηλ. η ΕΚΤ και οι 19 εθνικές κεντρικές τράπεζες της ζώνης του ευρώ – παροτρύνει τους πολίτες να ελέγχουν προσεκτικά τα τραπεζογραμμάτια που λαμβάνουν. Τα γνήσια τραπεζογραμμάτια μπορούν να αναγνωρίζονται χάρη στην απλή μέθοδο των τριών ελέγχων («έλεγχος με την αφή, οπτικός έλεγχος και εξέταση υπό γωνία») που περιγράφεται στην ενότητα του δικτυακού τόπου της ΕΚΤ για το ευρώ, καθώς και στους δικτυακούς τόπους των εθνικών κεντρικών τραπεζών του Ευρωσυστήματος.

Στο διάστημα αυτό παρατηρήθηκαν τα εξής:

  • Τα τραπεζογραμμάτια των 20 και των 50 ευρώ εξακολούθησαν να καταγράφουν τα υψηλότερα ποσοστά παραχάραξης. Σε σύγκριση με το πρώτο εξάμηνο του 2016, το ποσοστό των πλαστών τραπεζογραμματίων των 20 ευρώ αυξήθηκε και το αντίστοιχο ποσοστό των 50 ευρώ μειώθηκε. Οι δύο αυτές ονομαστικές αξίες αντιστοιχούσαν μαζί στο 80,3% του συνόλου των πλαστών τραπεζογραμματίων.
  • Η πλειονότητα (93,6%) των πλαστών τραπεζογραμματίων εντοπίστηκαν σε χώρες της ζώνης του ευρώ. Περίπου 5,4% εντοπίστηκαν σε κράτη μέλη της ΕΕ που δεν συμμετέχουν στη ζώνη του ευρώ και 1% εντοπίστηκε σε άλλα μέρη του κόσμου.

Πηγή: thebest.gr

Τις 7.097 θα φτάσουν φέτος οι μόνιμες προσλήψεις στο Δημόσιο.

Από αυτές οι 2.453 αφορούν σε προσλήψεις με βάση τον κανόνα 1 προς 4, ενώ 4.644, αφορούν σε μη υλοποιηθείσες προσλήψεις του 2016.

Τα παραπάνω προκύπτουν από στοιχεία που διαβίβασε η υπουργός Διοικητικής Μεταρρύθμισης Ολγα Γεροβασίλη στη Βουλή σε απάντηση ερώτησης που είχαν καταθέσει 43 βουλευτές της Ν.Δ.

Σύμφωνα με όσα ανέφερε η υπουργός, η κυβέρνηση δίνει προτεραιότητα στις παραγωγικές σχολές του υπουργείου Εθνικής Αμυνας και Εσωτερικών (Σχολές της Αστυνομίας), στην Εθνική Σχολή Δικαστικών Λειτουργών, στον τομέα της Υγείας και στους ελεγκτικούς μηχανισμούς της χώρας.

Μέχρι στιγμής, όπως καταγράφει ο Ελεύθερος Τύπος, για το 2017 έχουν ανακοινωθεί 4 διαγωνισμοί μόνιμου προσωπικού μέσω των οποίων θα γίνουν 657 προσλήψεις σε δικαστήρια, ΕΥΑΘ, Εθνικό Τυπογραφείο, ΕΛ.ΣΤΑΤ., Εθνική Αναλογιστική Αρχή και ΟΣΕ. Μέχρι το τέλος του έτους αναμένεται να γίνουν άλλες 6.460 σε σημαντικούς φορείς όπως οι ΑΔΜΗΕ, ΕΛΤΑ, ΕΥΔΑΠ, σε υπουργεία και Σώματα Ασφαλείας.

Αναλυτικά:

218 διοικητικοί στις Υπηρεσίες Ασύλου

Προκήρυξη για την κάλυψη 218 οργανικών θέσεων στην Υπηρεσία Ασύλου του υπουργείου Μεταναστευτικής Πολιτικής ετοιμάζει το ΑΣΕΠ, από τις οποίες 15 αντιστοιχούν σε άτομα ειδικών κατηγοριών.

170 στο υπ. Δικαιοσύνης

Στην πρόσληψη 170 μόνιμων υπαλλήλων Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης θα προχωρήσει το υπουργείο Δικαιοσύνης. Τα στελέχη του ΑΣΕΠ επεξεργάζονται τις τελευταίες λεπτομέρειες της προκήρυξης που αφορά σε νέους μόνιμους υπαλλήλους Τεχνολογικής, Δευτεροβάθμιας και Υποχρεωτικής Εκπαίδευσης.

260 μόνιμες προσλήψεις σε Δήμους και Περιφέρειες

Εχουν δρομολογηθεί οι προσλήψεις 200 μονίμων στους νησιωτικούς δήμους και άλλων 60 στις δύο περιφέρειες, Νοτίου και Βορείου Αιγαίου, προκειμένου να αντιμετωπιστούν άμεσα οι ελλείψεις σε προσωπικό.

Πηγή: aftodioikisi.gr

 

 

Η προδιάθεση για την παιδική παχυσαρκία καθορίζεται πριν τη γέννηση του παιδιού, ενώ περίπου 4 στα 10 Ελληνόπουλα προσχολικής και σχολικής ηλικίας είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα!

Αυτό τόνισε η παιδίατρος, παιδογαστρεντερολόγος-Ηπατολόγος Αίγλη Ζέλλου, Επίκουρη Καθηγήτρια Παιδιατρικής στο διάσημο Αμερικανικό Πανεπιστήμιο Johns Hopkins, μιλώντας σε διάλεξη του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος με θέμα «Η διατροφή στην Βρεφική και Παιδική Ηλικία. Επιπτώσεις στην Απώτερη Υγεία».

«Οι γονείς μέσω των γονιδίων τους και διάφορων επιγενετικών παραγόντων κληροδοτούν στα παιδιά τους την παχυσαρκία, η οποία δυστυχώς αποτελεί μάστιγα καθώς το παχύσαρκο παιδί σε μεγάλο ποσοστό θα είναι και παχύσαρκος ενήλικας» ανέφερε χαρακτηριστικά η κα Ζέλλου.

Σύμφωνα με την Επίκουρη Καθηγήτρια Παιδιατρικής του Johns Hopkins University, είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι οι παχύσαρκοι γονείς θα αποκτήσουν παχύσαρκα παιδιά, τα οποία ως ενήλικες στην υπόλοιπη ζωή τους θα αντιμετωπίσουν σοβαρά προβλήματα υγείας, από τα λεγόμενα νοσήματα φθοράς (διαβήτη, υπέρταση, αγγειακά).

Για το λόγο αυτό η καταπολέμηση της παιδικής παχυσαρκίας αποτελεί στόχο βελτίωσης της δημόσιας υγείας.

ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ

Οι παράγοντες που επηρεάζουν και διαμορφώνουν την υγεία και το βάρος του παιδιού από την στιγμή της σύλληψης του μέχρι και την ηλικία των δυο χρόνων είναι:

Αρχική υγεία των γονέων

Εμβρυική ζωή-γονίδια και επιγενετική

Περιγεννητικό περιβάλλον

Τρόπος γέννησης (καισαρική τομή ή φυσιολογικός τοκετός)

Μικροβίωμα (Εντερική χλωρίδα μητέρας-εμβρύου)

Μητρικός θηλασμός

Διατροφή τις πρώτες 1000 μέρες ζωής

Η υγεία των γονιών, τόσο της μητέρας (πριν την σύλληψη, κατά την κύηση και την περίοδο του θηλασμού) όσο και του πατέρα, είναι καθοριστική για το αν το παιδί θα είναι παχύσαρκο.

Κι αυτό γιατί η παχυσαρκία της μητέρας διπλασιάζει τον κίνδυνο παχυσαρκίας του παιδιού στα δυο πρώτα χρόνια της ζωής του. Επίσης, η διατροφή του πατέρα (παχυσαρκία, κάπνισμα, αλκοόλ), επηρεάζει το σπέρμα μέσω του οποίου γίνεται η μεταφορά επιγενετικών αλλαγών στο DNA.

Ιδιαίτερα σημαντική είναι η διατροφή αλλά και το βάρος της γυναίκας κατά την περίοδο της κύησης. Σύμφωνα με το AmericanCollegeofObstetriciansandGynecologistsτο ανώτατο βάρος που μπορούν να πάρουν οι γυναίκες κατά την κύηση είναι :

Αυτές με φυσιολογικό βάρος (BMI: 18.5–24.5): + 12-16 kg

Οι υπέρβαρες (BMI: 25–29): +7–12 kg

Οι παχύσαρκες (BMI> 30): + 5–9 kg

Ακόμη τα παιδιά που γεννιούνται με καισαρική τομή (το 60% των παιδιών στην Ελλάδα) κινδυνεύουν περισσότερο από:

Αυτοάνοσα νοσήματα

Κοιλιοκάκη

Παχυσαρκία

«O μητρικός θηλασμός αποτελεί σημαντική ασπίδα προστασίας για το παιδί από πολλούς παράγοντες και για αυτό οι μητέρες θα πρέπει οπωσδήποτε να θηλάζουν τους πρώτους έξι μήνες» επεσήμανε η κα Ζέλλου.

Συγκεκριμένα, ο μητρικός θηλασμός προστατεύει από:

Γαστρεντερολογικές λοιμώξεις και

Συμβάλλει στην πρόληψη της παχυσαρκίας στην παιδική ηλικία και εφηβεία.

Καθοριστικό ρόλο στη μετέπειτα ζωή του παιδιού παίζει η διατροφή του τις πρώτες 1000 μέρες. Η μεγαλύτερη αύξηση βάρους μετά τη γέννηση συμβαίνει μεταξύ του 4ου και του 6ου μήνα.

Το υψηλό Β.Γ. και ο ρυθμός αύξησης βάρους τα πρώτα χρόνια σχετίζονται με αύξηση κινδύνου παχυσαρκίας. Επίσης η απότομη αύξηση βάρους τα πρώτα χρόνια ζωής σχετίζεται με προβλήματα στην απώτερη υγεία:

Αρτηριακή υπέρταση

Εναπόθεση λίπους

Αύξηση λιποπρωτεΐνης LDL

Σαχκαρώδης διαβήτης

ΠΡΟΛΗΨΗ-ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ

Για την πρόληψη και αντιμετώπιση της παχυσαρκίας οι παιδίατροι συστήνουν ότι πρέπει να γίνεται:

Εκτίμηση και παρακολούθηση βάρους από 0-5 έτη

Χρήση καμπύλης ανάπτυξης WHO/ CDC για τα θηλάζοντα βρέφη

Ενθάρρυνση μητρικού θηλασμού (Συστάσεις ΑmericanAcademyPediatrics/ WHO: 6-12 μήνες)

Δημιουργία υγιεινού περιβάλλοντος σίτισης

Σίτιση με βάση τη ζήτηση του παιδιού και αίσθηση πείνας και όχι υπερσίτιση βάσει κουλτούρας

Αύξηση φυσικής άσκησης του παιδιού

Τήρηση ωρών ύπνου ανά ηλικία

Ταυτόχρονα οι γενικές διαιτητικές οδηγίες για παιδιά προσχολικής και σχολικής ηλικίας συνιστούν διατροφή που βασίζεται:

Στα φρούτα και τα λαχανικά

Στα ολικής άλεσης προϊόντα

Στα ημιαποβουτυρωμένα ή αποβουτυρωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα σε παιδιά άνω των 2 ετών

Στα όσπρια, τα ψάρια και τα άπαχα κρέατα

Όχι ενεργειακά πυκνά-φτωχά σε θρεπτικά συστατικά (π.χ. αλμυρά σνακ, παγωτά, τηγανητά τρόφιμα, ροφήματα με ζάχαρη)

Περιορισμός σνακ κατά τις καθιστικές δραστηριότητες ή ως αντίδραση σε στιγμές ανίας (ιδ. χυμούς, αναψυκτικά, αθλητικά ποτά)

Περιορισμός καθιστικών δραστηριοτήτων. Όχι >1-2 hτηλεόραση/video- όχι τηλεοράσεις στα δωμάτια των παιδιών

Τακτικά οικογενειακά γεύματα για προαγωγή κοινωνικής αλληλεπίδρασης και διαμόρφωση διατροφικής συμπεριφοράς

Η επιλογή των ωρών των γευμάτων πρέπει να γίνεται από τους γονείς και όχι από τα παιδιά

ΠΛΗΡ: Άννα Τζώρτζη, Αναπληρώτρια Διευθύντρια του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας. Tηλ. 210 6470056, 210 3314755

Σας γνωρίζουμε ότι μετά την διαδοχική παραίτηση των μελών της Τοπικής Διοίκησης κ.κ. Μαρκεζίνη Μαρίνου & Δάγλα Ευσταθίου, την θέση τους κατέλαβε ο αναπληρωματικός του ιδίου συνδυασμού κ. Στέλιος Τζιβγινίδη.

Η σύνθεση της Τοπικής Διοίκησης του 10ου Περιφερειακού Τμήματος Βορειοδυτικής Πελοποννήσου και Δυτικής Ελλάδας μετά την συνεδρίαση 4/23.03.2017 έχει ως εξής:

Πρόεδρος: Κουτρουμάνης Γεώργιος

Αντιπρόεδρος: Θεοδωρόπουλος Ηλίας

Γεν. Γραμματέας: Αγγελόπουλος Ζήσιμος

Οικονομικός Επόπτης: Κριμπάς Νικόλαος

Μέλη: Μοίραλης Νικόλαος

Νταλιάνης Αργύριος

Τζιβγινίδης Στέλιος

Ο Πρόεδρος του 10ου Π.Τ. του Ο.Ε.Ε.
Γεώργιος Κουτρουμάνης

 

                                                 

 

 

                                               

Το αργότερο μέχρι την Τετάρτη θα αρχίσει η εφαρμογή ενός μέτρου που προβλέπεται ρητά από τη συμφωνία της Ευρώπης με τους Τούρκους και αφορά στη δημιουργία Κέντρων Κράτησης κλειστού τύπου στα νησιά για τους παράτυπους μετανάστες που θα επιστρέφονται στην Τουρκία.

Το πρώτο κλειστό κέντρο κράτησης είναι έτοιμο και θα λειτουργήσει στην Κω.

Στις φωτογραφίες που βλέπουν το φως της δημοσιότητας, αποτυπώνεται ο χώρος, χωρητικότητας 150 ατόμων που έχει κατασκευαστεί μέσα στο κέντρο υποδοχής και ταυτοποίησης που υπάρχει στο νησί.

Στόχος των κέντρων κράτησης είναι να περιορίζονται σε ένα συγκεκριμένο χώρο τα άτομα των οποίων το αίτημα ασύλου έχει απορριφθεί και σε δεύτερο βαθμό και άρα θα πρέπει να επιστραφούν στην Τουρκία, καθώς έχει παρατηρηθεί το φαινόμενο τα άτομα αυτά να εξαφανίζονται και πολλές φορές να μην μπορούν οι Αρχές ούτε να τα εντοπίσουν για να τους επιδώσουν την αρνητική απάντηση στο αίτημα ασύλου τους.

Στην Κω μάλιστα, υπάρχουν αυτή η στιγμή ήδη περίπου 130 αρνητικές αποφάσεις αιτημάτων ασύλου και οι μετανάστες αυτοί θα είναι οι πρώτοι που θα κρατηθούν στο κέντρο.

Η συμφωνία Ευρώπης-Τουρκίας όχι μόνο αναφέρει την προϋπόθεση για κέντρα κράτησης, αλλά περιγράφει και πώς πρέπει να είναι η περίφραξη ασφαλείας που θα έχουν τα κέντρα. Δηλαδή διπλή μεταλλική περίφραξη, μεσολαβεί κενός διάδρομος και ακολουθεί περίφραξη με κονσερτίνα.

Κέντρα κράτησης θα κατασκευαστούν και στα υπόλοιπα νησιά. Στη Μυτιλήνη μέσα στον χώρο υποδοχής και ταυτοποίησης θα γίνει επέκταση, ενώ στη Σάμο τα περίπου 250 άτομα που βρίσκονται στο κέντρο ταυτοποίησης, θα μεταφερθούν σε πλοίο για να αρχίσουν οι εργασίες στο χώρο όπου θα δημιουργηθεί και κλειστό κέντρο.

Στη Χίο τα πράγματα είναι πιο δύσκολα καθώς έχει σταματήσει κάθε ενέργεια από τα ασφαλιστικά μέτρα που έκανε η Αρχιεπισκοπή, ενώ μια συγκεκριμένη περιοχή που έχει προταθεί από τις τοπικές Αρχές, κρίνεται ως ασύμφορη καθώς τα χρήματα που χρειάζονται για να κατασκευαστεί εκεί κέντρο είναι παρά πολλά.

Πάντως οι υπεύθυνοι τονίζουν ότι στα κέντρα κράτησης θα μεταφερθούν και οι παραβατικοί παράτυποι μετανάστες, οι οποίοι μπορεί να έχουν κατηγορηθεί για ποινικά αδικήματα στην Ελλάδα και παρ’ όλα αυτά διαμένουν στον ίδιο χώρο με πρόσφυγες και μετανάστες που περιμένουν την απάντηση στο αίτημά τους για άσυλο, χωρίς να έχουν δημιουργήσει προβλήματα.

Πάντως η Ελληνική Αστυνομία έχει ήδη έτοιμο και σχέδιο δράσης στην περίπτωση που καταρρεύσει η συμφωνία της Ευρώπης με την Τουρκία ενώ όπως λένε στελέχη της ΕΛΑΣ «... κάτι ανάλογο θα πρέπει να έχουν κάνει και άλλες υπηρεσίες καθώς πρέπει να είναι έτοιμοι για κάθε ενδεχόμενο ...»

Πηγή: cnn.gr

Κάστρα στον Αμβρακικό και στο Ιόνιο, θρύλοι της Κλεοπάτρας και του Αλή Πασά και στην ενδοχώρα τα Ακαρνανικά όρη με τα πλούσια νερά.

Η Βόνιτσα αποδεικνύει γιατί η βόρεια Αιτωλοακαρνανία είναι ένας αυτόνομος, ξεχωριστός προορισμός.

Τι ήταν αυτό που τράβηξε τον Αλή Πασά στη Βόνιτσα; Πόση δόση αλήθειας έχει ο θρύλος με τα καράβια της βασίλισσας Κλεοπάτρας; Είναι αλήθεια πως βαθιά στα σπλάχνα των Ακαρνανικών ανοίγονται ολόκληρα σπήλαια; Ποιος ήταν κι εκείνος ο διαβόητος ληστής που φόρεσε το ράσο και σήμερα το όνομά του το έχουν καταρράκτες;

Όλα αυτά δεν είναι παρά λίγες μόνο σελίδες από το κεφάλαιο που λέγεται Βόνιτσα. Μία από τις πιο ανεξερεύνητες όψεις της Αιτωλοακαρνανίας, τις πιο «κρυμμένες» αν προτιμάς. Στο βορειοδυτικό άκρο του μεγάλου νομού, είναι για πολλούς ένα πέρασμα για την –πιο ανεπτυγμένη τουριστικά– Λευκάδα· ή μια ενδιάμεση στάση πριν από την «υπογείωση» προς την Ήπειρο μέσω της υποθαλάσσιας σήραγγας στην Πρέβεζα. Συνηθισμένο «λάθος», που καιρός είναι να αρχίσει να διορθώνεται.

Η Βόνιτσα λοιπόν είναι μια όμορφη επαρχιακή κωμόπολη, χτισμένη στα νότια παράλια του Αμβρακικού. Στροφές αμέτρητες, η μία μετά την άλλη, σε μήκος περίπου 35 χλμ., σε φέρνουν από τη γειτονική Αμφιλοχία μέχρι εδώ: «εισαγωγή» η πανοραμική θέα πριν από την τελευταία στροφή, με το νησάκι της Κουκουμίτσας σε πρώτο πλάνο, την πόλη να απλώνεται παραλιακά και το βυζαντινό κάστρο στο φόντο να συμπληρώνει τον καμβά.

Το πρώτο «καλωσήρθες» στη Βόνιτσα το ακούς στην προκυμαία, δίπλα στον φάρο, στα ταβερνάκια και στα καφέ που απλώνονται με τη σειρά και σε βάζουν σιγά σιγά στο κλίμα. Τα παγκάκια δίπλα στον φάρο σπανίως είναι έρημα, όλο και κάποιος (ή κάποιοι) θα ρεμβάζει εδώ αγναντεύοντας την Κορωνησία και τον Αμβρακικό, δίπλα στους ψαράδες που μαζεύουν απ’ τα δίχτυα τους τη γάμπαρη (γαρίδα) και τη σαρδέλα Αμβρακικού.

Στην άκρη της προκυμαίας φτάνεις στη μαρίνα, εδώ ξεκινάει και το μονοπάτι που σε ανεβάζει μέχρι το κάστρο· υπάρχει και ο άλλος τρόπος βέβαια, ο γρήγορος (και πιο ξεκούραστος), για να φτάσεις μέχρι τις πύλες του βυζαντινού φρουρίου, καθώς το αυτοκίνητο σχεδόν σε... βάζει μέσα.

Το κάστρο το (πρώτο)έχτισαν οι Βενετοί τον 11ο αι., με την άδεια των Κομνηνών, των βυζαντινών αυτοκρατόρων, κομμάτι τότε ενός δικτύου ελέγχου της ευρύτερης περιοχής, μαζί με τα κάστρα στην Πρέβεζα, τη Λευκάδα αλλά και τη Ναύπακτο, νοτιότερα. Καλοδιατηρημένο και επιβλητικό, είναι το καλύτερο σημείο για θέα στη Βόνιτσα, για αμέριμνες βόλτες στις πολεμίστρες, για ηλιοβασίλεμα με τον τρούλο της Αγίας Σοφίας να «βυθίζεται» σιγά σιγά στο Λιμένι, στη λιμνοθάλασσα που απλώνεται πίσω από τον λόφο του κάστρου.

Η μεγάλη χερσόνησος, στην άλλη όχθη της λιμνοθάλασσας, είναι η Νέα Καμαρίνα, εδώ όπου ξεκίνησε να γράφεται η ιστορία της Βόνιτσας. Εδώ διάλεξαν οι Κορίνθιοι να ιδρύσουν την αποικία του Ανακτορίου, τον 7ο π.Χ. αι. (κατά άλλους, τον 5ο π.Χ. αι.)· σήμερα το μεγαλύτερο μέρος της αρχαίας πόλης είναι βυθισμένο στα νερά του Αμβρακικού.

Ξανά στην πόλη, σύντομο προσκύνημα στον Άγιο Σπυρίδωνα (18ος αι.) με το ηπειρώτικης μαστοριάς ξυλόγλυπτο τέμπλο, και βόλτα μέχρι το άλλο άκρο της Βόνιτσας και το νησάκι της Κουκουμίτσας. Νησάκι εντός και εκτός εισαγωγικών, μια και το πέτρινο γεφύρι που το συνδέει με την απέναντι παραλία της Σάλτινης έκανε την Κουκουμίτσα από νησί χερσόνησο, αλλά και χώρο αναψυχής, απομόνωσης και... τζόγκινγκ!

Η Κλεοπάτρα και ο Αλή Πασάς

Είπαμε για Βενετούς και αυτοκράτορες, ας πούμε τώρα και για βασίλισσες. Και όχι κάποια τυχαία, μα η πιο θρυλική απ’ όλες, η ίδια η Κλεοπάτρα της Αιγύπτου: στο πελαγίσιο άκρο της Βόνιτσας, στα ανοιχτά του Ακτίου, ο Οκταβιανός και ο Αντώνιος συγκρούστηκαν κάποτε για την ηγεσία της Ρώμης.

Η Κλεοπάτρα συμμετείχε (μάλλον διακριτικά είναι η αλήθεια) στο πλευρό του Αντωνίου, μα όταν είδε πως η ναυμαχία χανόταν, τράπηκε σε φυγή· με στυλ όμως! Ο θρύλος λέει πως για να ξεφύγει από τον εχθρικό κλοιό έβαλε να σύρουν τα καράβια της στην ξηρά, χρησιμοποιώντας ένα αυλάκι που οδηγούσε στη λίμνη Βουλκαριά κι από εκεί, πάλι από ξηράς, στον κόλπο της Παλαίρου.

Αλήθεια ή μύθος; Ίσως λίγο κι απ’ τα δύο. Όπως και να ‘χει, το «κανάλι της Κλεοπάτρας» (ή «διώρυγα») υπάρχει ακόμα, στο χωριό του Αγίου Νικολάου, έστω κι αν σήμερα το ‘χουν σχεδόν καλύψει πια οι καλαμιώνες.

Κάποιους αιώνες αργότερα, στο Άκτιο έφτιαξε τη δική του οχύρωση ο Αλή Πασάς των Ιωαννίνων, στην εμπασιά ακριβώς του Αμβρακικού. Ένα πέτρινο φρούριο κι ένα χωμάτινο είναι ό,τι έχει απομείνει σήμερα,

ανοιχτά και επισκέψιμα, δύο ακόμα κρίκοι στην ιστορική αλυσίδα που ξεκίνησε από τον αρχαίο ναό του Ακτίου Απόλλωνος.

Δυνατός ο άνεμος της ιστορίας στο Ακτιο, δυνατοί και οι άνεμοι που μαζεύουν εδώ και τους kite surfάδες από όλη την Ευρώπη, κυρίως στην παραλία του Αϊ-Γιάννη και της Κλεοπάτρας, δυο βήματα από το χωριό του Αγίου Νικολάου.

Από τον Αγιο, συνεχίζεις προς το Ιόνιο και το δυτικότερο άκρο της Αιτωλοακαρνανίας. Ο δρόμος πολυσύχναστος, είναι βλέπεις αυτός που οδηγεί στη Λευκάδα, και η κίνηση είναι πάντα αυξημένη. Επιβάλλεται μια στάση στον φρουρό της Ακαρνανίας, στο κάστρο του Γρίβα, άλλος ένας «καημός» του Αλή Πασά.

Το παλιό μοναστήρι ο πασάς των Ιωαννίνων προσπάθησε να το κάνει φρούριο, απέτυχε, το άφησε μισοτελειωμένο, το ολοκλήρωσε ο γιος του, για να περάσει εντέλει στην οικογένεια Γρίβα που του χάρισε το όνομά της. Οι πολεμίστρες του είναι το καλύτερο παρατηρητήριο για το πέρασμα από τη Στερεά στη Λευκάδα...

Κι άλλο κάστρο νοτιότερα, όχι ενός πασά μα ενός αγίου. Το κάστρο του Αγίου Γεωργίου, στο καινούργιο χωριό της Πλαγιάς, μπορεί να έχει παραδοθεί σχεδόν εξ ολοκλήρου στη βλάστηση (που το καθιστά δυσπρόσιτο), δεν μπορείς όμως να μη γοητευτείς από τη θέα στο στενό της Λευκάδας, με τα σκάφη και τα αλιευτικά να κάνουν σλάλομ ανάμεσα σε μικρές νησίδες γης.

Και λίγο παραπέρα, το παλιό χωριό, η παλιά Πλαγιά. Μόλις σαράντα χρόνια είναι που εγκαταλείφθηκε, σαν χτίστηκε χαμηλότερα το νέο χωριό, μα παραμένει ατμοσφαιρικό και υποβλητικό. Και με θέα βέβαια!


Καλά τα κάστρα και το θρυλικό παρελθόν, μα και το παρόν έχει άλλη χάρη: και σήμερα το πιο ανεπτυγμένο τουριστικά κομμάτι της ευρύτερης περιοχής της Βόνιτσας είναι ομόφωνα η Πάλαιρος. Το πιο οργανωμένο θέρετρο της δυτικής Αιτωλοακαρνανίας, με τα απαραίτητα πολυτελή συγκροτήματα, τον κοσμοπολίτικο αέρα και θέα απερίγραπτη: τα νησιά στη σειρά, Μεγανήσι, Σκορπιός, Σκορπίδι, Σπάρτη (όχι της Λακωνίας!) και στο φόντο η Λευκάδα.

 Δύο βήματα από τις επίγειες απολαύσεις, να και η ουράνια: το μοναστήρι του Αγίου Δημητρίου (16ος αι.), με μία μοναχή σήμερα, θέα εξώστη στο Ιόνιο και έναν... λόχο από γάτες! Λίγο πριν από την είσοδο της πόλης, οι πινακίδες οδηγούν σε μια διαδρομή 12 χλμ. μέχρι την αρχαία Πάλαιρο, την πολιτεία των Ακαρνάνων. Εχει αποκαλυφθεί μέρος των τειχών, και οι εργασίες συνεχίζονται, αν και γενικά ο αρχαιολογικός χώρος δεν είναι ακόμα ιδιαίτερα γνωστός.

Στην καρδιά των Ακαρνανικών

Νεροχώρα αν την πεις, δεν θα ‘χεις άδικο. Η Βόνιτσα περιβάλλεται από νερά, από τη μια ο Αμβρακικός, από την άλλη το Ιόνιο, κι από την ενδοχώρα της τα Ακαρνανικά Ορη. Εδώ κι αν έχει νερά. Και τι νερά, να τα πιεις στο ποτήρι· κυριολεκτικά!

Στην καρδιά των Ορέων βρίσκονται οι φημισμένες πηγές της Κορπής, από όπου και το γνωστό εμφιαλωμένο νερό. Νερά τρεχούμενα, νερά κρυστάλλινα, νερά που έχουν καθορίσει και καθορίζουν την πορεία της ζωής στα χωριά της περιοχής. Στο Μοναστηράκι τα νερά κατεβαίνουν από το βουνό και διατρέχουν το χωριό απ’ άκρη σ’ άκρη.

Χάρη σ’ αυτά το χωριό έγινε (και είναι ακόμα) γνωστό για τις νεροτριβές του, που σε πείσμα των καιρών δουλεύουν ακόμα: κόσμος πολύς, από πολλά χωριά φέρνουν μοκέτες, φλοκάτες και κάθε λογής μάλλινα στις 4 νεροτριβές του χωριού που είναι ακόμη εν ενεργεία· κι εκεί πλένονται με τον τρόπο τον παλιό, απλώνονται αράδα και αναζωογονούνται κι αυτά από τα ζωογόνα νερά των Ακαρνανικών. Λίγο έξω από το Μοναστηράκι, θα σταθείς για λίγο και στο παλιό, βυζαντινό μοναστήρι του Παντοκράτορα.

Η διαδρομή από το Μοναστηράκι και την Κορπή οδηγεί ξανά προς την κεντρική οδό Βόνιτσας-Αμφιλοχίας. Μια σύντομη παράκαμψη σε φέρνει μέχρι το Θύρρειο, μια από τις πιο σημαντικές πολιτείες των αρχαίων Ακαρνάνων: τα τείχη του απέκρουσαν διαδοχικούς εισβολείς, η πόλη άλλαξε πολλές φορές χέρια, περνώντας σε Αιτωλούς, Μακεδόνες και Ρωμαίους, για να παρακμάσει κι αυτή με την ίδρυση της Νικόπολης, μετά τη ναυμαχία του Ακτίου.

Το αρχαιολογικό μουσείο του χωριού είναι μεν μικρό, κλείνει όμως χιλιάδες χρόνων ιστορίας, ενώ έχει απομείνει και ένα μέρος των τειχών.

Ένας διαβόητος Αραβας πειρατής που με τη συμμορία του ρήμαζε τον 9ο αι. τα χωριά της περιοχής, σήμερα θεωρείται άγιος και αντί να ληστεύει, θεραπεύει.

Περί Αγίου Βαρβάρου ο λόγος, και οι ιαματικές πηγές που λειτουργούσαν μέχρι πριν από λίγα χρόνια στις πηγές του, 7 χλμ. από το χωριό Τρύφος (27 χλμ. από τη Βόνιτσα), φέρουν το όνομά του. Σήμερα είναι κλειστές, ωστόσο το άκρως ειδυλλιακό περιβάλλον, με τους καταρράκτες, τις λιμνούλες και το μονοπάτι ανάμεσα στα πλατάνια είναι ακαταμάχητος προορισμός, κυρίως τους καλοκαιρινούς μήνες.

Για το τέλος, η διαδρομή που έχει ξεκινήσει από τη Βόνιτσα οδηγεί μέχρι το νοτιοανατολικό άκρο του νυν δήμου Ακτίου-Βόνιτσας, στο κεφαλοχώρι της Κατούνας, με το δασύλλιο που «στεφανώνει» τον λόφο πάνω από το χωριό, και τέλος το μικρό χωριό της Κωνοπίνας. Αυτό το τελευταίο κρύβει ένα «κατ’ ανάγκη» μυστικό: χτίζοντας το σπίτι του, ο ντόπιος Παναγιώτης Κοθρούλας ανακάλυψε την είσοδο ενός αληθινού σπηλαίου!

Γιατί είναι «κατ’ ανάγκη» μυστικό; Γιατί δυστυχώς οι αρμόδιες Αρχές δεν έχουν δείξει το ανάλογο ενδιαφέρον για την ανάδειξή του, παρά τις επανειλημμένες εκκλήσεις των κατοίκων.

Πηγή: katounanews.blogspot.gr